大事なこと
当スタジオは企業様向けのレッスンも開催しております。
毎週1回、体幹トレーニングを仕事帰りに受けてくださっている地元企業の方が社員旅行に行かれたとのことでお土産🐻をいただきました。
感想を伺ったら
『とにかく楽しかった！！！』と🌻
皆さん口を揃えて笑顔でおっしゃっていました。
男性が多い企業様ですが、
家族のようにみんな仲良くされています。
旅行の感想を伺って思ったのは、
【楽しむこと】の大切さ。
トレーニングもダイエットもプライベートも、もちろん辛いことやきついこともあるけれど、楽しくなければしんどくなる。楽しみながら過ごせた方がハッピーです。それを見出せるのは自分次第だなぁと。
いかなる状況でも
☑︎自分で切り拓くこと
☑︎捉え方をプラスにしていくこと
☑︎もがき足掻くこと
etc諦めずにやっていきたいなぁと感じた日でした🍀
本日は地域の公民館でヨガ、そのあとスタジオにてパーソナルケアとヨガレッスン、高校生ヨガ指導、最後はスタジオにてヨガです。
本日も皆さんのご来店をお待ちしております😊💕
body create room Laugh
平田裕美
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