アロマヨガのレッスン内容

おはようございます🍀
宇城市小川町にあるヨガ&ボディケアスタジオLaughの平田です。

今日は

🌿『アロマヨガ』のレッスン内容🌿

をご紹介します。

開催日時:毎月第2・4水曜日 20:00
定員:8名


ー内容ー
教室内でアロマをたくのはもちろん、季節や時期に合わせて精油を選び、キャリアオイルであるスイートアーモンドオイルにブレンドし皆さんにお配りしています。お写真のものは持ち帰り用のちょっとしたプレゼントです。レッスンスタートの際にオイルを使い、デコルテ(鎖骨や首まわり)や足裏をマッサージをし、レッスンを行います。こちらのクラスはかなりゆっくりとした内容で、柔軟性の向上やリラックスが中心となります。ヨガが初めての方や運動が久しぶりの方、ヨガに対する苦手意識がある方は、まずはこちらのクラスにご参加いただければと思います。


現状として、翌月のレッスンスケジュール発表とともにご予約が埋まっているため、早めのご予約がおすすめです。

では、本日も宜しくお願い致します🌼*゚


body create room Laugh 
平田裕美


body create room Laugh

熊本県宇城市小川町にあるカラダとココロを 芯から笑顔にする空間。 ヨガや体幹トレーニング、パーソナルケアで お身体の可能性を最大限に引き出します。

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